よくあるご質問

医師にヨガを練習するように、と勧められました。Yoga Tune Up®は医師の勧めるヨガと同じですか?

いかなる練習でも、始める前に医師の言うのがどういうことなのか、詳細を知る必要があります。多くの医師、フィジカルセラピスト、カイロプラクター、またヘルスケアの専門家たちが、Yoga Tune Up®のテクニックを強く奨励しています。