Videos
サンプルビデオ
アルファボールで肩こりなんかなんのその：ロールモデル®メソッド
タイプ
セルフマッサージ：アルファボールで肩こりと姿勢改善
フォーカス
肩の上部
効果
肩こり緩和、姿勢と呼吸の向上
セラピー
肩、首のこわ張りを矯正し、循環促進
ヒント
姿勢の悪さからくる肩こりを緩和、姿勢を矯正して呼吸を整えましょう。
セルフマッサージ：アルファボールで肩こりと姿勢改善
肩の上部
肩こり緩和、姿勢と呼吸の向上
肩、首のこわ張りを矯正し、循環促進
姿勢の悪さからくる肩こりを緩和、姿勢を矯正して呼吸を整えましょう。
